HEROINES es un innovador proyecto de formación desarrollado en el marco del programa Erasmus+ con el objetivo de empoderar a mujeres con desafíos de salud mental. Diseñado para sensibilizarlas sobre sus derechos, los diferentes tipos de violencia y las situaciones injustas que muchas veces aceptan como normales, el proyecto se posiciona como una herramienta transformadora para promover el cambio personal y colectivo.

Cinco organizaciones europeas hicieron posible esta iniciativa. El nombre del proyecto, HEROINES, refleja su metodología única, basada en el conocimiento de historias de mujeres destacadas de todo el mundo como referentes inspiradores. A través de estas figuras, las participantes exploraron sus propias experiencias y reflexionaron desde una perspectiva íntima y participativa. Este enfoque permitió que las mujeres descubrieran su capacidad para transformar sus vivencias en relatos significativos y herramientas de cambio.

Mi participación en HEROINES fue integral, enfocándose en el acompañamiento directo de las mujeres y en el desarrollo de recursos como parte del equipo de España, a través de las siguientes acciones:

• Realicé el curso formativo Heroines y adapté la guía metodológica y los materiales a las necesidades específicas de las participantes.

• Cuidé y sostuve un espacio seguro, fomentando un entorno de confianza donde las mujeres se sintieran libres de expresarse.

• Seleccioné recursos literarios específicos y adecuados para las particularidades del grupo.

• Organicé los escritos y las obras realizadas, culminando en una exposición colectiva que celebró la creatividad y las voces únicas de las participantes.

• Coordiné el seguimiento de sesiones junto al equipo de proyectos, asegurando la efectividad de las dinámicas y el impacto del proceso.

Los resultados fueron profundamente significativos: las participantes experimentaron un aumento en su autoestima, crearon lazos de apoyo entre ellas y encontraron un espacio donde pudieron abordar con libertad temas complejos e íntimos. Estas experiencias ayudaron a  fortalecer su bienestar, impulsando su energía y determinación para avanzar en sus procesos de recuperación, así como también,  en sus proyectos de vida, marcando un antes y un después en sus caminos de autodescubrimiento y empoderamiento.

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